Regálate un día de bienEstar donde aprenderás técnicas que  te ayuden a gestionar el estrés y la ansiedad.

A través de la respiración, meditación y diferentes técnicas de relajación, irás acercándote a una mayor conexión con tu cuerpo , mente y espíritu.

Ayudándote a descubrir cuáles son tus necesidades para llegar a tu mejor versión.

Tendremos un espacio de creatividad para ver qué cosas o actitudes te están dificultando y cuáles son las que necesitas incorporar para sentir mayor bienestar en tu vida.

Un día lleno de momentos especiales pensados para tu salud y bienestar.

Taller realizado por ADELINA PARDOS

Enfermera, naturopata, profesora de mindfulness, maestra de Reiki, formadora en talleres para la salud y bienestar.

Precio: 69 euros

Reserva de plaza: 20 euros, a descontar del precio total el día del evento. Las reservas NO se devuelven, se pueden pasar a otra persona.

Las reservas pueden realizarse mediante Bizum+34 658 61 04 46, Adelina Pardos.