Tronco, hipopresivos y meditación
Meditación-relajación al inicio de la clase y al final de la clase
Meditación-relajación al inicio de la clase y al final de la clase
Clase grabada en grupo de preparto pero APTA para todo el público. Trabajo de pie en tronco, en zona lumbar...
Clase grabada en grupo de preparto pero APTA para todo el público.
Clase grabada con embarazadas, pero apta para todas las personas. Trabajo de muñecas, columna, estiramientos...
¿Has realizado el taller de iniciación?